ダイエット3

【50代後半会社員女性】6ヶ月で体重-10kg！健康数値も正常化し、足の痛みも改善
過去にパーソナルジムで過酷な糖質制限をしましたが、体調を崩して激しくリバウンド。何をやっても痩せない『ダイエット迷子』でした。でも、先生のサポートのおかげで面倒なカロリー計算もなく、間食も楽しみながら-10kgを達成！長年悩んでいた足の痛みやむくみも自然と消え、周りからも『綺麗になったね！』と褒められる人生最後のダイエットになりました。

【56歳事務職女性】3ヶ月で体重-8.1kg！健康診断の不安（コレステロール値）も解消へ
50代を過ぎてからコレステロール値が上がり、健康診断で『要検査』になってしまい焦っていました。なんとか薬を飲む前に自力で痩せたいと先生にお願いしたところ、面倒なカロリー計算も運動もなく、たった3ヶ月で8.1kgのダイエットに成功！気になっていた胃もたれもたった3日で消え、体調が劇的に良くなりました。健康に不安を抱える50代の方に心からおすすめします。

【50代主婦】3ヶ月で体重-20kg！捨てるはずだった昔のお気に入りワンピースが着られました
健康のために痩せたいと思いつつ、一人では一歩を踏み出せずにいました。でも先生のサポートで正しい食事の知識を身につけながら-20kgを達成！一番嬉しかったのは、もう着られないと諦めて手放そうとしていた昔のワンピースがすんなり着られたことです。今では出かけるのが楽しくなり、毎日が本当に充実しています。人生を変えるきっかけをいただきました！

【50代営業職女性】3ヶ月で体重-7.5kg！息子と同じ量のドカ食い・毎日のコンビニスイーツを卒業
家族の帰宅に合わせた遅い時間の夕食で、若い息子と同じようなボリュームを食べていました。さらに毎日コンビニのアイスやスイーツを食べるのが癖に…。『1人だと絶対に自分に甘えてしまう』と思っていましたが、先生が毎日食事と水分量を丁寧にチェックしてくれたおかげで、無理なく食欲をコントロールできました。思っていたような『食べられなくて辛い』という思いは全くありませんでした！

【59歳会社員女性】3ヶ月で体重-10.3kg！知人の紹介でスタートし、毎日のLINE報告で挫折を回避
先に先生のダイエットをやっていた知人から『無理なく痩せられるよ！』と紹介されて始めました。一人でやっていると『今日は食べちゃっていいかな』と自分に甘くなってしまいますが、毎日体重と食事の写真を先生にLINEで報告するシステムのおかげで、モチベーションを維持できました！今度は私が周りの友人にこのプログラムを紹介したいです。