腱鞘炎– category –

毎日の家事や育児パソコン作業中ふとした瞬間に手首や指に走る「ズキッ」とした鋭い痛み。 「少し休めば治るだろう」 と軽く考えていたのに気づけばフライパンを振るのもペットボトルのキャップを開けるのもあなたの可愛い子を抱っこするのすら苦痛になっ...

「病院で『手首の使いすぎ』と言われ、湿布とサポーターを渡されただけ」 「痛いところに電気を当てたり、マッサージを受けたりしてもすぐに痛みが戻る」 「ステロイド注射を打ったけれど、効果が切れたらまた激痛が走る……」 毎日の家事、パソコン作業、あ...