ダイエット– category –

こんにちはダイエット整体師のけーです。 60代を迎え、定期検診や病院に行くたびにお医者さんからこんな言葉をかけられていませんか？ 「血圧が高いですね。このままだと危ないから少し痩せなさい」 「膝の痛みの原因は体重です。運動して減量しないと、将...

こんにちは八千代市にある「けーの整体院・整骨院/八千代中央院」のダイエット整体師けーです。 この記事にたどり着いたあなたはもしかすると、こんな疑問を抱いているのではないでしょうか。 「ダイエットならスポーツジムやエステに行くべきじゃないの？...

こんにちは！ダイエット整体師のけーです。 「健康のためにそして今年こそ痩せるために！」 と一念発起して毎日の食事をガラッと変えたあなた。 こんな経験ってありませんか？ お肉や揚げ物はぐっと我慢して朝はスムージー、お昼はサラダチキンと春雨スー...

こんにちはダイエット整体師のけーです。 八千代市にお住まいのあなたこんな経験ってありませんか？ 「健康のためにそして今年こそ痩せるために！」 と一念発起して毎朝新川沿いの遊歩道を一生懸命ウォーキングしている。 村上橋から八千代広域公園のあた...