ダイエットFB

【50代後半会社員女性】6ヶ月で体重-10kg！健康数値も正常化し、足の痛みも改善
過去にパーソナルジムで過酷な糖質制限をしましたが、体調を崩して激しくリバウンド。何をやっても痩せない『ダイエット迷子』でした。でも、先生のサポートのおかげで面倒なカロリー計算もなく、間食も楽しみながら-10kgを達成！長年悩んでいた足の痛みやむくみも自然と消え、周りからも『綺麗になったね！』と褒められる人生最後のダイエットになりました。

【56歳事務職女性】3ヶ月で体重-8.1kg！健康診断の不安（コレステロール値）も解消へ
50代を過ぎてからコレステロール値が上がり、健康診断で『要検査』になってしまい焦っていました。なんとか薬を飲む前に自力で痩せたいと先生にお願いしたところ、面倒なカロリー計算も運動もなく、たった3ヶ月で8.1kgのダイエットに成功！気になっていた胃もたれもたった3日で消え、体調が劇的に良くなりました。健康に不安を抱える50代の方に心からおすすめします。

【50代主婦】3ヶ月で体重-20kg！捨てるはずだった昔のお気に入りワンピースが着られました
健康のために痩せたいと思いつつ、一人では一歩を踏み出せずにいました。でも先生のサポートで正しい食事の知識を身につけながら-20kgを達成！一番嬉しかったのは、もう着られないと諦めて手放そうとしていた昔のワンピースがすんなり着られたことです。今では出かけるのが楽しくなり、毎日が本当に充実しています。人生を変えるきっかけをいただきました！

【50代営業職女性】3ヶ月で体重-7.5kg！体重増加による「膝の痛み」が消え、犬の散歩も快適に
この1年で10kg以上も急激に太ってしまい、ついに膝に痛みが出て仕事や日常生活にも支障をきたし『このままではまずい』と焦っていました。でも先生のサポートと骨格矯正のおかげで、たった3ヶ月で-7.5kg！あんなに辛かった膝の痛みがなくなり、今では愛犬と楽しく散歩ができるほど体が軽くなりました。運動が苦手な方に心からおすすめしたいです。

【59歳夜勤・女性】3ヶ月で体重-10.3kg！お酒も楽しみながら、不規則な生活でも痩せられました
夜勤という不規則な仕事柄、朝食は抜いて夜中にお酒と唐揚げを食べるような生活で、気づけば体重は84kgに。『このままでは100kgを超えてしまう…』と恐怖を感じていました。先生のプログラムは厳しい食事制限がなく、お酒も飲み方や一緒に食べるものを工夫するだけでOK！3食しっかり食べているので空腹のストレスもなく、お酒と付き合いながら3ヶ月で10kg以上のダイエットに成功しました！

【60代会社員女性】3ヶ月で体重-11.6kg！大好きな日本酒を楽しみながら、挫折せずに痩せられました
何十年も日本酒が大好きで、お酒を飲みながらでも痩せられる方法を探していました。開始2週間で体重がピタッと止まる『停滞期』が来て心が折れそうになりましたが、毎日LINEで先生とグラフを共有し、『こういう時期もありますよ』と背中を押してもらえたおかげで乗り越えられました。一人では絶対に挫折していましたが、週2回の外食とお酒を楽しみながら結果を出せて大満足です！

【62歳女性】6ヶ月で体重-17.6kg！写真に写るのが嫌だった私が、ワンサイズ下のドレスを注文
趣味のフラダンスで写真や動画を撮る機会が多いのですが、後から自分の姿を見るたびにガッカリして嫌な気持ちになっていました。でも先生のサポートのおかげで、開始2週間で着ている服がゆるくなり効果を実感！今ではフラのドレスがすっきり着こなせるようになり、新しく作るドレスは小さいサイズで注文できました。また仲間と写真を撮るのが楽しみです！

【50代女性】3ヶ月で体重-8.1kg！ジムで有酸素運動と筋トレをしても増え続けた体重がDNA検査でストップ
ダイエットのためにジムで週1〜2回、1時間半も筋トレと有酸素運動をしていましたが、全く痩せるどころか体重は増える一方でした。でも先生のところでDNA検査を受けた結果、私が太る原因は糖質ではなく『脂質』だと判明！今まで良かれと思って糖質制限をし、逆にお肉や揚げ物を食べていたのが太る原因でした。自分の体質を正確に知ることで、たった3ヶ月で8kg以上も痩せることができ、本当に驚いています。

【50代女性】6ヶ月で体重-12.3kg！体型隠しのワンピースを卒業し、夢だったスキニーパンツが履けました
体重が減っただけでなく、歩くのも辛かった『足底筋膜炎』がいつの間にか完治！一番感動したのは、病院では教えてくれない健康診断やインボディ（体組成計）の数値の意味を医療系国家資格を持つ先生が細かく分析・考察してくれたことです。さらに、期間中に指を骨折した際もリハビリ方法まで教えていただき、ダイエット以上の一生モノの健康を手に入れることができました。